Christel Vogels

Voor wie ik er ben

Ik help mensen die neurodivergent zijn, d.w.z. gevoelige mensen die zich herkennen in kenmerken van autisme, ADHD en/of hoogbegaafdheid. Die kenmerken zijn vaak niet waar je het meest last van hebt. Wel kunnen ze samenhangen met de problemen waar je nu tegenaan loopt. Dat kan variëren van uitstelgedrag, problemen met plannen of lastig bij je gevoelens komen, maar ook overspannenheid, burn-out, angsten, depressieve gevoelens, traumatische ervaringen en mogelijk soms het gevoel dat je liever niet meer zou leven. En alles wat daar tussen zit.

Hoe ik werk

In mijn begeleiding help ik mensen hun anders-zijn te begrijpen en te aanvaarden. Wanneer je weet waarom iets voor jou niet werkt, ontstaat ruimte om te ontdekken wat wél past. Samen onderzoeken we wat jouw brein doet, waar het vastloopt en welke oplossingen voor jóu logisch en haalbaar zijn. Dat proces is vaak speels, verdiepend en verrassend verhelderend. Want wanneer je beter begrijpt waarom je denkt, voelt en doet zoals je doet, is het makkelijker om grip te krijgen op jezelf en je leven. Dat geldt voor milde klachten zoals onrust of jezelf kwijt zijn, maar ook voor de zwaardere thema’s.

Wat je kunt verwachten

Ik krijg vaak van cliënten te horen hoe vertrouwd en veilig het voelt tijdens onze gesprekken. Dat is mijn uitgangspunt. Tegelijk zet ik je ook aan het werk om het doel te bereiken waarvoor je bij mij bent gekomen. Je mag betrokkenheid en begrip verwachten, evenals warme confrontatie, humor en scherpzinnigheid. Wil je kennismaken en samen onderzoeken wat ik voor je kan betekenen? Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Wat mij onderscheidt

Ik help je jouw doel te bereiken op de manier die bij jou past. Daarom geen standaardprotocollen, want soms is wat de rechtstreekse weg lijkt niet de beste weg voor jou. Mijn eigen neurodivergentie en uitgebreide ervaring zet ik in om jou te helpen jouw weg te vinden, maar het is jouw weg. Jij bepaalt je doel, jij legt de weg daarheen af. Ik loop met je mee en begeleid je reis, zodat we samen zorgen dat jij daar komt waar je wezen wilt.

Wat ik je beloof

Ik kan je beloven dat je bij vertrek altijd meer inzicht hebt in jezelf dan toen je binnenkwam. Ook beloof ik je de veiligheid om onvoorwaardelijk jezelf te mogen zijn. Alle kanten van jou zijn welkom, ook de kanten van jezelf waar je misschien minder blij mee bent.

Na je aanmelding

Wanneer je een kennismakingsgesprek aanvraagt, neem ik per email contact met je op om de afspraak in te plannen.

Over mij

Als kind paste ik al niet in het plaatje van wat als ‘normaal’ werd gezien. Jarenlang probeerde ik mij aan te passen, zonder echt te begrijpen waarom dat zo moeizaam ging. Pas later ontdekte ik dat ik ADHD heb en hoog intelligent ben. Dat inzicht bracht rust, maar ook een lange weg van zelfonderzoek. Omdat bestaande therapieën mij onvoldoende hielpen bij angsten, depressieve klachten en suïcidaliteit, ben ik zelf op zoek gegaan naar antwoorden. Met mijn academische achtergrond onderzocht ik waarom veel therapievormen niet aansluiten bij mensen zoals ik. Die zoektocht resulteerde uiteindelijk in mijn eigen methodiek.

Wie ik begeleid

Ik begeleid volwassenen die merken dat hun hoofd anders werkt en daar vast op lopen. Mensen die snel voelen, diep denken, veel analyseren en zich vaak ‘anders’ voelen dan hun omgeving. Dit kan zich uiten in stress, angst, somberheid, een laag zelfbeeld, overprikkeling of gevoelens van machteloosheid. Regelmatig gaat het om hoogbegaafdheid, ADHD of andere vormen van neurodivergentie, maar altijd staat jouw persoonlijke ervaring centraal.

Meer lezen over counseling