Ja, ik wil contact met de expert
Laat je gegevens achter en de expert neemt zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak in te plannen.
Alisha Hoeseni
1 dag
Binnen 1 week
Mentaal
Online & Offline
Nee
Den-Haag, Online mogelijk
Zuid-Holland
Gratis parkeren, Best bereikbaar met de auto, Best bereikbaar met ov
Afvallen (hulp bij), CVS (Chronisch Vermoeidheids Syndroom), Disbalans energie, Hormonale problemen, Stress, Vermoeidheid, Vruchtbaarheidsproblemen, Zwangerschapsklachten
Alisha Hoeseni
Expertises
Omschrijving
Orthomoleculaire diëtist gespecialiseerd in hormonen, PCOS en vrouwelijke vitaliteit
Alisha Hoeseni – Orthomoleculair diëtist
Hormonale klachten kunnen een grote invloed hebben op hoe je je voelt, zowel lichamelijk als mentaal. Denk aan een onregelmatige cyclus, PMS, vermoeidheid, stemmingswisselingen of overgangsklachten. Veel vrouwen merken dat deze klachten hun energie, welzijn en zelfvertrouwen beïnvloeden.
Als orthomoleculair diëtist help ik vrouwen om beter inzicht te krijgen in hun hormonen en de rol van voeding en leefstijl daarbij. Samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Met gerichte voeding, praktische adviezen en persoonlijke begeleiding werken we stap voor stap aan meer energie, een stabielere cyclus en een beter gevoel in je eigen lichaam.
Ben je klaar om de controle terug te nemen en je weer energiek te voelen? Vul het contactformulier op deze pagina in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
Ervaringen van anderen
“Ik ben zeer tevreden over beide gesprekken die ik gehad heb tot nu toe. Ik werd nooit serieus genomen door mijn dokter, waardoor ik vaak te lang met klachten rond loop. Hier voel ik me echt serieus genomen en zijn we nu echt op zoek naar het probleem van mijn klachten.”
“Contact was prettig en duidelijk. Alisha luistert goed naar je en geeft nuttig advies. Ze denkt mee over supplementen en geeft duidelijk advies op je hulpvraag — ontspannen contact, met uitleg over waarom iets goed is.”
Mogelijkheden & tarieven
| Expertise | Omschrijving | Tarief | |
|---|---|---|---|
| Traject voor hormoonklachten | 3 maanden | €560,- | |
| Traject voor hormoonklachten | 6 maanden | €780,- | |
| Traject voor hormoonklachten | 9 maanden | €1000,- |
Traject voor hormoonklachten
3 maanden
€560,-
Traject voor hormoonklachten
6 maanden
€780,-
Traject voor hormoonklachten
9 maanden
€1000,-
Over Alisha
Mijn naam is Alisha Hoeseni en ik ben orthomoleculair diëtist. In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die zich weer beter in hun vel willen voelen en hun hormonale klachten willen verminderen.
Mijn begeleiding richt zich op het herstellen van balans in het lichaam door middel van voeding, leefstijl en gerichte ondersteuning. Daarbij kijk ik altijd naar de persoon als geheel en naar wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren.
Meer lezen over orthomoleculaire therapie
Deze orthomoleculair therapeut is werkzaam in de regio Den Haag. Wil je ontdekken hoe een orthomoleculair therapeut kan helpen bij het ondersteunen van je gezondheid met voeding, leefstijl en gerichte voedingsstoffen? Lees dan verder op de pagina Wat doet een orthomoleculair therapeut.
Voor wie is mijn begeleiding?
Ik help vrouwen die last hebben van onder andere:
- Onregelmatige cyclus
- PMS-klachten
- PCOS
- Vermoeidheid
- Stemmingswisselingen
- Overgangsklachten
- Verminderde vruchtbaarheid
- Het gevoel niet lekker in hun vel te zitten
Wat maakt mijn aanpak onderscheidend?
Mijn begeleiding is gespecialiseerd in hormonen, met een extra specialisatie in PCOS.
In mijn praktijk werk ik daarnaast met de app OrthoFoodie. Met behulp van deze tool analyseren we jouw voedingsstatus en kijken we of je voldoende essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt.
Op basis van deze analyse ontvang je persoonlijk advies over welke voedingsmiddelen je beter wel of niet kunt gebruiken. Dit helpt om hormonale balans te ondersteunen en het stressniveau in het lichaam te verlagen.
Hoe ik werk
Tijdens de consulten combineer ik:
- Persoonlijke coaching
- Metingen en analyses
- Voedingsadvies op maat
- Leefstijlaanpassingen
Samen onderzoeken we welke factoren invloed hebben op jouw klachten en welke stappen helpen om je lichaam weer in balans te brengen.
Wat kun je verwachten van een traject?
Een traject start met een uitgebreide intake waarin we jouw klachten, leefstijl en doelen bespreken.
Daarna kies je voor een traject van 3, 6 of 9 maanden, afhankelijk van jouw situatie en behoefte.
Tijdens het traject:
- brengen we patronen in je klachten in kaart
- ontvang je praktische tools en voedingsadvies
- werken we stap voor stap aan verbetering van je hormonale balans
Wat gebeurt er na aanmelding?
Stap 1: Gratis kennismakingsgesprek
Stap 2: Intakeformulier invullen
Stap 3: Intake en start van het traject
Voorbeeld uit de praktijk
Een cliënt met PCOS had al jarenlang last van een zeer onregelmatige cyclus. Eind 2023 zat er 114 dagen tussen twee cycli. In maart 2024 was dit 92 dagen, in juni 72 dagen en in augustus 58 dagen.
Tijdens het traject hebben we gewerkt met persoonlijk voedingsadvies, beweegadviezen en gerichte suppletie, waaronder inositol en L-carnitine.
Na het volgen van de adviezen begon haar cyclus steeds regelmatiger terug te komen. Dit gaf haar meer vertrouwen in haar lichaam en liet zien dat de juiste voeding en ondersteuning een grote invloed kunnen hebben op hormonale balans.
Registraties & opleidingen
Aangesloten bij:
- Nederlandse Vereniging van Diëtisten
- Kwaliteitsregister Paramedici
Opleidingen en certificaten:
- Voeding en Diëtetiek
- Orthomoleculair diëtist
- Specialisatie Hormonen
- Leergang PCOS
Neem contact op
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en alleen gedeeld met deze expert om je aanvraag te kunnen behandelen.
"*" geeft vereiste velden aan
