Expertises

Omschrijving

Paula Sangers | EFT-Coach

Vind rust bij spanning en stress met EFT

Mijn naam is Paula Sangers. Als gecertificeerd EFT-coach help ik volwassenen die vastzitten in spanning en stress om weer ontspanning en controle te ervaren.

Voor wie is mijn begeleiding?

Ik help volwassenen die worstelen met aanhoudende stress en de impact daarvan op hun leven. Herken je jezelf in thema’s als:

• Voortdurende onzekerheid en het gevoel de grip te verliezen.
• Lichamelijke klachten door spanning, zoals hoofdpijn, nekpijn of een onrustig gevoel.
• Langdurige stress die je energie en levensvreugde wegneemt.

Mijn achtergrond als coach

Ik ben Advanced EFT Practitioner en heb een diepe passie voor het helpen van mensen. Naast mijn werk als coach heb ik 13 jaar ervaring in de zorg, waar ik momenteel als ambulant begeleider werk. Deze combinatie van specialistische EFT-kennis en praktische ervaring in de zorg maakt mijn aanpak zowel deskundig als mensgericht.

Hoe ik je help met EFT

EFT, of Emotional Freedom Techniques, is een methode die je helpt om het zenuwstelsel te kalmeren. Stress zet je lichaam vaak in een ‘overlevingsstand’. Door EFT toe te passen, geven we je lichaam en brein een signaal dat het veilig is om te ontspannen. Hierdoor kun je van die overlevingsmodus overschakelen naar een staat waarin je weer helder kunt denken en je rustiger voelt.

Wat kun je verwachten?

Een traject bij mij is helder en gestructureerd, gericht op jouw specifieke hulpvraag.

1. Intakeformulier: Voor onze eerste sessie vul je een intakeformulier in.
2. Eerste sessie: We starten met een intakegesprek om je hulpvraag te verduidelijken. Daarna maak je direct kennis met de basis van EFT.
3. Vervolgsessies: We gaan gericht aan de slag met jouw klacht of probleem. Het aantal benodigde sessies is afhankelijk van jouw vraag en doelen.

Leer EFT zelf toepassen in een workshop

Wil je leren hoe je EFT zelf kunt gebruiken voor kleinere, dagelijkse spanningen? Ik geef workshops van 2 uur in kleine groepen. Hierin leer je de techniek op een laagdrempelige manier toepassen op jezelf.

Zet de eerste stap naar ontspanning

Ben je klaar om de cyclus van stress te doorbreken?

Neem contact op voor een sessie

Heb je interesse in een workshop? Laat het me weten.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie

Aangesloten beroepsverenigingen & certificering

Mijn professionaliteit en vakkennis worden gewaarborgd door mijn aansluiting bij erkende organisaties. Dit geeft jou de zekerheid dat ik werk volgens hoge ethische standaarden en mijn kennis voortdurend actueel houd door bijscholing.

• EFT International: De wereldwijde professionele organisatie voor EFT-beoefenaars.
• Stichting EFT: De Nederlandse stichting die zich inzet voor de bevordering en kwaliteit van EFT.

Relevante certificaten & opleidingen

• Advanced EFT Practitioner, gecertificeerd door EFT International.

Vragen over mijn registratie of werkwijze? Neem gerust contact op.

Wil je meer weten over mijn aanpak of een sessie plannen? Neem vandaag nog contact op, ik beantwoord graag je vragen.