Expertises

Omschrijving

Lichaamsgericht therapeut Amsterdam

Op mijn 25e leidde een schijnbaar perfect leven tot een burn-out, waarna ik mezelf hervond tijdens een half jaar thaiboksen in Thailand.

Drie jaar innerlijk kindwerk hielp me mijn emoties te omarmen en therapeut te worden. Verdere verdieping in relaties, mannenwerk, sjamanisme, en traumaheling versterkten mijn zelfkennis en vaardigheden.

Tijdens de Primal Journey kun je verwachten dat ik je een half jaar 1-op-1 begeleid. Met mijn therapeutische en doorgrondende aanpak streef ik ernaar jou een transformerende ervaring te bieden.

We gaan diep in op waar je tegenaan loopt, zodat we de kern van jouw hulpvraag kunnen aanpakken. Dit alles met als doel dat jij volledig kunt herstellen en een gezondere relatie met jezelf, en daardoor ook met anderen, kunt opbouwen.

De 5 fases naar jouw herstel:

• Veilige band opbouwen
• Ontdekken van patronen en blokkades
• Emotionele bevrijding
• De regie terugpakken
• Intergratie

Vind hier een video met meer informatie over de primal journey.

Mogelijkheden & tarieven

Paul: Jouw lichaamsgericht therapeut en coach in Amsterdam 🌟

Voelt het alsof praten alleen niet genoeg helpt? Of blijf je vastlopen in oude patronen die je niet helemaal kunt plaatsen? Paul, jouw lichaamsgericht therapeut in Amsterdam, helpt je om lichaam en geest beter op elkaar af te stemmen. Stel je Paul voor als een gids die je leert het verhaal van je lichaam te begrijpen, en daarmee een nieuwe balans in je leven te vinden. 🚀🌿

Waarom lichaamsgerichte therapie iets voor jou kan zijn 🌈

Soms zegt je lichaam wat woorden niet kunnen. Denk aan vage spanningen, vermoeidheid of emoties die je niet helemaal begrijpt. Lichaamsgerichte therapie helpt je deze signalen te lezen, alsof je eindelijk begrijpt wat je lichaam je al die tijd heeft verteld. Door middel van ademhalingsoefeningen, beweging en mindfulness werk je samen met Paul aan een diepere connectie met jezelf.

🌟 Vergelijk het met een ‘reset-knop’ voor je systeem. Je leert niet alleen te denken over verandering, maar het ook echt te voelen!

Voor wie is lichaamsgerichte therapie?

Paul’s aanpak helpt je bij klachten zoals:

• Chronische stress of burn-out 😴
• Onverwerkte trauma’s of moeilijke ervaringen 🌊
• Angst, onzekerheid of depressieve gevoelens 🌥
• Lichamelijke spanningen zonder duidelijke oorzaak 🤷‍♂️
• Moeite met keuzes maken of zelfvertrouwen opbouwen 💡

Of je nu het gevoel hebt vast te zitten of gewoon beter wilt leren luisteren naar je lichaam, Paul helpt je de stap naar verandering te zetten.

Meer dan therapie: Coach Paul in Amsterdam 🎯

Naast lichaamsgericht therapeut is Paul ook een ervaren persoonlijke coach in Amsterdam. Wil je je leven een nieuwe richting geven? Misschien meer zelfvertrouwen ontwikkelen, beter omgaan met stress of eindelijk stappen zetten richting een doel dat je uitstelt? Paul biedt coaching trajecten die volledig afgestemd zijn op jouw situatie.

🌟 Denk aan je leven als een puzzel. Paul helpt je ontdekken welke stukjes missen – en samen maken jullie het compleet ✨.

Waarom kiezen voor Paul? 🏆

Paul combineert jarenlange ervaring met een empathische, persoonlijke aanpak. Bij hem voel je je meteen thuis, ongeacht wat je meemaakt.

• Unieke aanpak: Op maat gemaakte trajecten afgestemd op jouw doelen.
• Praktisch én diepgaand: Gesprekken worden gecombineerd met actieve oefeningen.
• Veilige omgeving: Vertrouwen en begrip staan altijd centraal.

Kies voor jezelf: Begin vandaag! 🌟

Twijfel je nog om hulp te zoeken? Paul begrijpt hoe lastig die eerste stap kan zijn. Maar weet dat ieder traject bij hem draait om jou – jouw tempo, jouw doelen, jouw groei.

📋 Plan jouw gratis intakegesprek via het contactformulier en ontdek wat Paul als lichaamsgericht therapeut en persoonlijke coach in Amsterdam voor jou kan betekenen.

🌟 Zet vandaag de eerste stap naar balans, rust en meer regie over je leven; met Paul aan je zijde! 💡✌️

Therapeut Amsterdam