Ja, ik wil contact met de expert
Laat je gegevens achter en de expert neemt zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak in te plannen.
Jacq van de Hoef
1 dag
Binnen 1 week
Mentaal
Online & Offline
Afhankelijk van zorgverzekering
Harderwijk, Online mogelijk
Groningen
Gratis parkeren, Expert komt naar mensen thuis toe/ spreekt ergens anders af, Best bereikbaar met de auto
Angst - paniekstoornis, Bindingsangst/verlatingsangst, Bore-out, Burn-out, Concentratie problemen, Depressie, Disbalans energie, Dwangstoornis, Eenzaamheid, Eetbuien, Eetstoornis, Emotie eten, Familie situatie, Gevoelloosheid (lichamelijk), Gedragsprobleem, HSP (hoe omgaan met), Liefdesverdriet, Mentaal (overig), Misbruik, Mishandeling, Postnatale depressie, Psychisch (overig), PTSS, Relatie probleem, Rouwverwerking, Slaapproblemen, Stress, Trauma, Vermoeidheid, Verwerking kind - jeugd, Verslaving, Vreemdgaan (ontrouw)
Jacq van de Hoef
Expertises
Omschrijving
Paardencoaching & begeleiding
Jacq van de Hoef | Paardencoach
Loop je vast door prikkelgevoeligheid, ADHD, stress, trauma of een burn-out? Verlang je naar rust, overzicht en een diepere verbinding met jezelf?
Mijn naam is Jacq van de Hoef. Vanuit een diepe passie om mensen écht verder te helpen, begeleid ik samen met mijn team kinderen, jongeren en volwassenen op hun pad naar herstel en groei. Wij geloven dat iedereen het verdient om grip te krijgen op zijn of haar leven. Soms is daar alleen wat extra begeleiding voor nodig, en dat bieden wij met liefde, deskundigheid en de unieke inzet van paarden.
Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Neem vandaag nog contact met ons op via het onderstaande formulier en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.
Mogelijkheden & tarieven
| Expertise | Omschrijving | Tarief | |
|---|---|---|---|
| Kennismaking / intake | Gratis kennismakingsgesprek (max. 30 minuten) om te verkennen wat past. | €0 | |
| Lifecoaching (1 uur) – teamlid | Persoonlijke coaching op thema’s zoals stress, balans en persoonlijke groei. | €85 | |
| Lifecoaching (1 uur) | 1-op-1 sessie met Jacq, gericht op verdieping en duurzame verandering. | €100 | |
| EMDR (1 uur) | Behandeling bij Zuzanne of Jacq gericht op verwerking van trauma’s en emotionele blokkades. | €100 | |
| Paardencoaching (50 min, kinderen 3–6 jaar) | Sessies met pony’s of paarden, afgestemd op jonge kinderen. | €90 | |
| Paardencoaching (1,5 uur) – teamlid | Coaching met paarden gericht op inzicht, vertrouwen en persoonlijke groei. | €150 | |
| Paardencoaching (1,5 uur) – Jacq | Diepgaande sessie met Jacq, met extra aandacht voor bewustwording en transformatie. | €175 | |
| Duo-paarden coaching (2 personen) | Gezamenlijke sessie voor koppels, collega’s of familieleden. | €250 | |
| Workshop (3–5 personen) | Groepsworkshop met paarden, gericht op samenwerking, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling. | €350 |
Kennismaking / intake
Gratis kennismakingsgesprek (max. 30 minuten) om te verkennen wat past.
€0
Lifecoaching (1 uur) – teamlid
Persoonlijke coaching op thema’s zoals stress, balans en persoonlijke groei.
€85
Lifecoaching (1 uur)
1-op-1 sessie met Jacq, gericht op verdieping en duurzame verandering.
€100
EMDR (1 uur)
Behandeling bij Zuzanne of Jacq gericht op verwerking van trauma’s en emotionele blokkades.
€100
Paardencoaching (50 min, kinderen 3–6 jaar)
Sessies met pony’s of paarden, afgestemd op jonge kinderen.
€90
Paardencoaching (1,5 uur) – teamlid
Coaching met paarden gericht op inzicht, vertrouwen en persoonlijke groei.
€150
Paardencoaching (1,5 uur) – Jacq
Diepgaande sessie met Jacq, met extra aandacht voor bewustwording en transformatie.
€175
Duo-paarden coaching (2 personen)
Gezamenlijke sessie voor koppels, collega’s of familieleden.
€250
Workshop (3–5 personen)
Groepsworkshop met paarden, gericht op samenwerking, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling.
€350
Impressie
Onze aanpak: een team van specialisten
Wat onze begeleiding bijzonder maakt, is dat we als team werken. Iedereen brengt zijn eigen expertise mee, waardoor we breed kunnen kijken naar wat jij nodig hebt. We combineren onze kennis met een warme en betrokken houding, zodat jij je gezien en gehoord voelt. In onze praktijk mag je volledig jezelf zijn, zonder oordeel.
Methodieken voor rust en herstel
Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in methodieken die rust, overzicht en verwerking brengen.
- Voor kinderen en gezinnen: We werken met de Geef me de 5-methode om duidelijkheid en structuur te bieden. Dit helpt kinderen om grip te krijgen op hun emoties en geeft ouders praktische handvatten voor meer rust in huis.
- Paardencoaching: Zowel voor kinderen als volwassenen zetten we paarden in. Deze ervaringsgerichte aanpak helpt je om op een diep niveau dichter bij je eigen gevoel te komen en patronen te doorbreken.
- Voor volwassenen: Bij burn-out herstel, stressklachten en re-integratie maken we gebruik van effectieve therapievormen zoals EMDR en hypnotherapie. Deze methoden zijn krachtig in het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en het loslaten van blokkades.
Onze kracht: de puzzel leggen
Onze kracht ligt in het brengen van rust en overzicht waar chaos en spanning de overhand nemen. Of het nu gaat om een kind dat overspoeld wordt door emoties, of een volwassene die vastloopt in stress: samen leggen we de puzzel. Zo creëren we weer ruimte voor veiligheid, vertrouwen en persoonlijke groei.
Kwaliteit door samenwerking
Om de meest complete begeleiding te bieden, werk ik samen met deskundige partners uit mijn netwerk, waaronder het BiVT, EMDR Samenwerkende therapeuten, Remy4You, WereldSpel en de Vereniging Paarden Coaching Nederland. Deze samenwerkingen garanderen kwaliteit, een breed aanbod en een professionele, ethische werkwijze.
Meer weten over EMDR binnen onze begeleiding?
Binnen onze trajecten maken we, waar passend, gebruik van EMDR om ingrijpende ervaringen te verwerken en blokkades los te laten.
Lees verder via Geef Inzicht:
Bekijk de algemene uitleg op de EMDR therapiepagina van Geef Inzicht of ontdek de mogelijkheden bij EMDR in de regio Apeldoorn.
