Ja, ik wil contact met de expert
Laat je gegevens achter en de expert neemt zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak in te plannen.
Jacq van de Hoef
1 dag
Binnen 1 week
Mentaal
Online & Offline
Afhankelijk van zorgverzekering
Harderwijk , Online mogelijk
Groningen
Gratis parkeren, Expert komt naar mensen thuis toe/ spreekt ergens anders af, Best bereikbaar met de auto
Angst - paniekstoornis, Bindingsangst/verlatingsangst, Bore-out, Burn-out, Concentratie problemen, Depressie, Disbalans energie, Dwangstoornis, Eenzaamheid, Eetbuien, Eetstoornis, Emotie eten, Familie situatie, Gevoelloosheid (lichamelijk), Gedragsprobleem, HSP (hoe omgaan met), Liefdesverdriet, Mentaal (overig), Misbruik, Mishandeling, Postnatale depressie, Psychisch (overig), PTSS, Relatie probleem, Rouwverwerking, Slaapproblemen, Stress, Trauma, Vermoeidheid, Verwerking kind - jeugd, Verslaving, Vreemdgaan (ontrouw)
Jacq van de Hoef
Expertises
Omschrijving
Jacq van de Hoef – Paardencoach
Mijn naam is Jacq van de Hoef, vanuit een diepe passie om mensen écht verder te helpen, begeleid ik samen met mijn team zowel kinderen, jongeren als volwassenen die vastlopen door prikkelgevoeligheid, ADHD, stress, trauma of burn-out.
Specialisaties
Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in methodieken die rust, overzicht en verwerking brengen.
Methodieken
Voor kinderen en gezinnen werken we onder andere met de Geef me de 5-methode, waarmee we duidelijkheid en structuur bieden. Dit helpt kinderen grip krijgen op hun emoties en gedrag, en geeft ouders praktische handvatten om meer rust in het gezin te creëren. Daarnaast zetten we paardencoaching in, een ervaringsgerichte manier die kinderen én volwassenen helpt om dichter bij zichzelf te komen.
Voor volwassenen
Voor volwassenen richten we ons op burn-out herstel, stressklachten en re-integratie. Daarbij gebruiken we effectieve therapievormen zoals EMDR en hypnotherapie, die helpen bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en het loslaten van blokkades. Ook bieden we begeleidingstrajecten die gericht zijn op het herwinnen van balans, energie en zelfvertrouwen.
Onze kracht
Wat ons bijzonder maakt, is dat we als team werken met diverse expertises. Iedereen brengt zijn eigen specialiteit mee, waardoor we maatwerk kunnen bieden en breed kunnen kijken naar wat iemand nodig heeft. Zo combineren we onze kennis met een warme en betrokken houding. Cliënten voelen zich gezien en gehoord en ervaren de ruimte om helemaal zichzelf te zijn, zonder enig oordeel.
Onze kracht ligt in het brengen van rust en overzicht waar chaos en spanning de overhand nemen. Of het nu gaat om een kind dat niet begrijpt waarom het zo boos wordt, of een volwassene die overspoeld raakt door prikkels en stress: samen leggen we de puzzel, zodat er weer ruimte komt voor veiligheid, vertrouwen en groei.
Onze visie
Wij geloven dat iedereen het verdient om grip te krijgen op zijn of haar leven. Soms is daar alleen wat extra begeleiding voor nodig, en dat bieden wij met liefde, deskundigheid en ervaring.
Mogelijkheden & tarieven
| Expertise | Omschrijving | Tarief | |
|---|---|---|---|
| Kennismaking / intake | Gratis kennismakingsgesprek (max. 30 minuten) om te verkennen wat past. | €0 | |
| Lifecoaching (1 uur) – teamlid | Persoonlijke coaching op thema’s zoals stress, balans en persoonlijke groei. | €85 | |
| Lifecoaching (1 uur) | 1-op-1 sessie met Jacq, gericht op verdieping en duurzame verandering. | €100 | |
| EMDR (1 uur) | Behandeling bij Zuzanne of Jacq gericht op verwerking van trauma’s en emotionele blokkades. | €100 | |
| Paardencoaching (50 min, kinderen 3–6 jaar) | Sessies met pony’s of paarden, afgestemd op jonge kinderen. | €90 | |
| Paardencoaching (1,5 uur) – teamlid | Coaching met paarden gericht op inzicht, vertrouwen en persoonlijke groei. | €150 | |
| Paardencoaching (1,5 uur) – Jacq | Diepgaande sessie met Jacq, met extra aandacht voor bewustwording en transformatie. | €175 | |
| Duo-paarden coaching (2 personen) | Gezamenlijke sessie voor koppels, collega’s of familieleden. | €250 | |
| Workshop (3–5 personen) | Groepsworkshop met paarden, gericht op samenwerking, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling. | €350 |
Kennismaking / intake
Gratis kennismakingsgesprek (max. 30 minuten) om te verkennen wat past.
€0
Lifecoaching (1 uur) – teamlid
Persoonlijke coaching op thema’s zoals stress, balans en persoonlijke groei.
€85
Lifecoaching (1 uur)
1-op-1 sessie met Jacq, gericht op verdieping en duurzame verandering.
€100
EMDR (1 uur)
Behandeling bij Zuzanne of Jacq gericht op verwerking van trauma’s en emotionele blokkades.
€100
Paardencoaching (50 min, kinderen 3–6 jaar)
Sessies met pony’s of paarden, afgestemd op jonge kinderen.
€90
Paardencoaching (1,5 uur) – teamlid
Coaching met paarden gericht op inzicht, vertrouwen en persoonlijke groei.
€150
Paardencoaching (1,5 uur) – Jacq
Diepgaande sessie met Jacq, met extra aandacht voor bewustwording en transformatie.
€175
Duo-paarden coaching (2 personen)
Gezamenlijke sessie voor koppels, collega’s of familieleden.
€250
Workshop (3–5 personen)
Groepsworkshop met paarden, gericht op samenwerking, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling.
€350
Impressie
Samenwerkingen
Om jou de beste, meest complete begeleiding te bieden, werk ik samen met deskundige partners. Deze samenwerkingen zorgen voor kwaliteit, een breder aanbod en de mogelijkheid om door te verwijzen wanneer dat nodig is voor een integrale aanpak.
Mijn Netwerk
- BiVT (Bijscholinginstituut voor Therapeuten): Zorgt voor continue professionele ontwikkeling en toegang tot de nieuwste therapeutische inzichten.
- EMDR Samenwerkende therapeuten voor Volwassenen – Kind en Jeugd: Biedt een specialistisch netwerk voor effectieve traumaverwerking als aanvulling op de coaching.
- Remy4You: Maakt een combinatie mogelijk met gespecialiseerde jeugdhulp en gezinsbegeleiding voor een compleet ondersteuningsplan.
- WereldSpel: Voegt een non-verbale en creatieve spelmethode toe om de binnenwereld van kinderen beter te begrijpen.
- Vereniging Paarden Coaching Nederland: Staat garant voor een ethische en professionele werkwijze binnen het vakgebied paardencoaching.
Neem contact op om te ontdekken hoe we samen een passend traject voor jou of je kind kunnen vormgeven.
