Reiki bij burn-out: tijdens een sessie lig je gekleed op een behandeltafel, en legt de beoefenaar de handen op verschillende plekken. Bij burn-out komt vaak ter sprake: hoe je uitgeput bent geraakt en wat je energie kost. Heb je veel last of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts.
Experts voor Reiki
Direct plek
Direct plek
Ik ben Wilma Buchly, energetisch therapeut. Met Reiki, Mahatma Energie en intuïtieve begeleiding help ik vrouwen die vastlopen door stress, burn-out, rouw of…
Helpt bij: stress gevoel van onrust burn-out
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Ik help volwassenen die vastlopen in piekeren, perfectionisme of burn-out. Met NEI maak ik onbewuste blokkades zichtbaar, zonder pijnlijke herbeleving.
Helpt bij: burn-out faalangst hechtingsproblemen
Binnen 2 weken
Binnen 2 weken
Remco helpt je met Reiki en energetisch werk bij stress, burn-out en chronische pijn naar meer rust en balans.
Niet zeker wie past? Doe de gratis hulpwijzer
Burn-out kan veel van je vragen. Sommige mensen kiezen dan voor begeleiding met reiki. Op deze pagina staat wat je bij een reikibeoefenaar kunt verwachten, en waar je op let. Je vindt onderaan de reikibeoefenaars met burn-out als specialisatie.
Wat houdt reiki in?
Reiki is een Japanse methode waarbij de beoefenaar de handen op of net boven je lichaam legt. Het idee erachter is dat er zo energie wordt doorgegeven.
Tijdens een sessie lig je gekleed op een behandeltafel. De beoefenaar legt de handen op verschillende plekken. Veel mensen ervaren de sessie als rustig.
Over de werking van reiki is weinig wetenschappelijk onderzoek. Reiki vervangt geen onderzoek of behandeling door een arts. Het past bij je als je een rustig moment van aandacht voor jezelf zoekt.
Wat is burn-out?
Bij een burn-out ben je lichamelijk en geestelijk uitgeput door langdurige stress. Rust helpt dan niet meer genoeg. Je kunt je slecht concentreren, slaapt slecht of bent snel geïrriteerd.
Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Werk je? Dan kun je ook de bedrijfsarts spreken. Lees ook hoe je je voorbereidt op het gesprek met de bedrijfsarts.
Wat kun je verwachten bij reiki en burn-out?
Tijdens een sessie lig je gekleed op een behandeltafel, en legt de beoefenaar de handen op verschillende plekken. Bij burn-out komt vaak ter sprake: hoe je uitgeput bent geraakt en wat je energie kost. Het aantal sessies en de kosten verschillen per reikibeoefenaar; vraag ernaar voor je begint.
Reiki bij burn-out: waar het op neerkomt
Begin klein: een kennismaking zegt veel over hoe een reikibeoefenaar werkt.
Veelgestelde vragen
Veel mensen ervaren een reikisessie als een rustig moment. Gaat het om burn-out, dan bespreek je bijvoorbeeld welke grenzen je bent overgegaan en wat je nu nodig hebt. Wat er precies gebeurt, verschilt per reikibeoefenaar.
Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Werk je? Dan kun je ook de bedrijfsarts spreken. Lees ook hoe je je voorbereidt op het gesprek met de bedrijfsarts.
Begin met een kennismaking. Vraag hoe de reikibeoefenaar werkt en wat de ervaring is met burn-out. Voel je je niet op je gemak, kies dan een ander.
Dat verschilt per reikibeoefenaar en per zorgverzekering. Of je iets vergoed krijgt, hangt af van je verzekering en van de opleiding en aansluiting van de reikibeoefenaar. Vraag het van tevoren na bij de reikibeoefenaar en bij je verzekeraar.
