Als ervaren coach combineer ik mijn achtergrond als GZ-psycholoog en psychotherapeut met een focus op positieve psychologie. Mijn trajecten zijn kortdurend, praktisch en altijd afgestemd op jouw persoonlijke doelen.
Of je nu wilt werken aan stress, angst, vermoeidheid of persoonlijke groei: samen onderzoeken we jouw krachtbronnen en zetten we concrete stappen richting duurzame verandering.
Tijdens het traject kun je rekenen op een veilige, doelgerichte aanpak met duidelijke structuur en betrokken begeleiding. Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina.
Wie help ik?
Ik richt mij op volwassenen die vastlopen of juist willen groeien. Je kunt bij mij terecht als je worstelt met specifieke klachten, maar ook als je ontwikkelingsvragen hebt.
Mijn cliënten lopen vaak tegen de volgende uitdagingen aan:
- Burn-out en stress – Je voelt je opgebrand of ervaart aanhoudende stressklachten.
- Angst en onzekerheid – Belemmerende gedachten houden je tegen om voluit te leven.
- Vermoeidheid – Je hebt een slechte energiebalans en komt de dag moeilijk door.
- Assertiviteit – Je vindt het lastig om grenzen aan te geven of voor jezelf op te komen.
- Persoonlijke groei – Je hebt geen specifieke klachten, maar wilt werken aan mentale veerkracht en ontwikkeling.
Wat maakt mij onderscheidend?
Mijn kracht ligt in de brug die ik sla tussen de klinische psychologie en coaching. Als gespecialiseerd coach in de positieve psychologie kijk ik naar wat er wél mogelijk is en hoe we jouw krachten kunnen versterken. Tegelijkertijd neem ik mijn jarenlange ervaring en diepgaande kennis als voormalig GZ-psycholoog en psychotherapeut mee in elk gesprek. Dit zorgt voor een unieke mix van diepgang, professionaliteit en een resultaatgerichte aanpak.
Mijn werkwijze & wat kun je verwachten?
Ik geloof in kortdurende, krachtige trajecten. Mijn doel is om binnen een overzichtelijke periode een significante, diepgaande en vooral duurzame verandering te realiseren.
- Online sessies: Ik werk bij voorkeur met online gesprekssessies. Cliënten ervaren dit als prettig, efficiënt en laagdrempelig.
- Het traject: Een gemiddeld traject duurt tussen de 5 en 10 sessies.
Stappenplan:
- Kort kennismakingsgesprek – We kijken of er een klik is.
- Intake – We inventariseren jouw situatie en bepalen scherpe doelen.
- Gesprekssessies – Vervolgsessies van 45 minuten waarin we actief aan jouw doelen werken.
Mijn belofte
Ik streef niet naar eindeloze therapie, maar naar concrete resultaten. Ik beloof volledige inzet om binnen 10 sessies een echte verandering teweeg te brengen, zodat je weer met energie en vertrouwen verder kunt.
Plek beschikbaar
