Voel je je moe, heb je last van darmklachten of merk je dat je eetpatroon je meer energie kost dan oplevert? Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar lukt het niet om duurzaam gezonder te eten. Je bent niet de enige die hiermee worstelt.
Als natuurvoedingscoach en voormalig dieetkok help ik je om de overstap te maken van vulling naar echte voeding. Met een kritische blik en jarenlange praktijkervaring begeleid ik je naar een eetpatroon dat past bij jouw lichaam, zodat je weer energie, helderheid en vrijheid ervaart.
Wil je de eerste stap zetten? Stuur me via deze pagina een bericht voor een vrijblijvend gesprek.
Ik begeleid mensen die op zoek zijn naar echte voeding en de regie over hun gezondheid willen terugpakken. Herken je jezelf hierin:
Je hebt last van vermoeidheid, darmklachten of andere lichamelijke ongemakken
Je wilt afvallen of je eetpatroon veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen
Je merkt dat standaard voedingsadvies niet voor jou werkt
Je zoekt meer energie, helderheid en een gezondere leefstijl
Mijn begeleiding is er voor iedereen die klaar is om anders naar voeding te kijken en vanuit vrijheid te leren eten.
Als voormalig dieetkok ken ik voeding van binnenuit. Ik kijk verder dan calorieëtabellen en standaardrichtlijnen. In plaats daarvan zoek ik samen met jou naar wat jouw lichaam werkelijk nodig heeft.
Mijn aanpak is nuchter, kritisch en persoonlijk. Geen kant-en-klare dieetplannen, maar begeleiding die je leert om zelf bewuste keuzes te maken. Het doel is dat je na ons traject zelfstandig verder kunt.
We beginnen met een helder beeld van jouw huidige situatie, je eetpatroon en je doelen. Van daaruit werken we samen aan een persoonlijk voedingsplan dat aansluit bij wat jouw lichaam nodig heeft.
Alle sessies vinden online plaats, wat het makkelijk maakt om begeleiding in te passen in je dagelijks leven. Tussen de sessies door kun je me bereiken voor vragen, zodat je nooit alleen staat in je proces.
Een traject bij mij begint altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Daarna kiezen we samen de aanpak die het beste bij je past:
Losse sessies voor gericht persoonlijk voedingsadvies
Een pakket van meerdere sessies met tussentijds contact
Een kwartaaltraject met intensieve begeleiding, recepten en structuur
Elk traject is volledig afgestemd op jouw situatie en doelen. We werken in een tempo dat bij je past.
Ik beloof je een eerlijke, nuchtere benadering zonder verkooppraatjes. Je krijgt inzicht in wat echte voeding voor jou betekent en de tools om zelfstandig gezonde keuzes te maken.
Mijn doel is dat je leert eten en leven vanuit vrijheid, afgestemd op wat jouw lichaam aangeeft. Zodat je weer kunt genieten van voeding en van het leven zelf.
Na je aanmelding neem ik snel contact met je op om een gratis kennismakingsgesprek in te plannen. In dat gesprek verkennen we samen jouw situatie en doelen.
Op basis daarvan bepalen we welke aanpak het beste bij je past. Pas als je je daarin kunt vinden, starten we het traject. Je zit nergens aan vast.
Ik ben Kees-Jan Pieper, natuurvoedingscoach, kritisch denker en voormalig dieetkok. Jarenlang heb ik van dichtbij ervaren welke invloed voeding heeft op ons lichaam en welzijn. Die passie voor echte voeding drijft me nog elke dag.
Mijn kennis verdiep ik voortdurend door studie en praktijkervaring. Ik geloof dat veel van wat we gewend zijn te eten eerder vulling is dan voeding. Vanuit die overtuiging help ik anderen om bewuste, vrije keuzes te maken over wat ze eten.
Kees-Jan verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Vraag je zorgverzekeraar naar vergoeding vanuit het aanvullende pakket.
Vergoeding via je werkgever? Zo vraag je het aan.
Je stuurt Kees-Jan via deze pagina een bericht. Daarin kun je ook om een kennismaking vragen. Kees-Jan leest je bericht zelf en reageert persoonlijk.
De sessies vinden online via beeldbellen plaats.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken. Voor eventuele vergoeding via je zorgverzekeraar kan een verwijzing soms handig zijn; dat bespreek je in de kennismaking.
Of de begeleiding vergoed wordt, hangt af van je zorgverzekering. Vraag bij je verzekeraar na wat in jouw situatie geldt.
De reviews konden nu niet geladen worden.
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Mijn naam is Daphne van den Berk en ik werk als huisarts. Buiten kantooruren begeleid ik mensen met afvallen, al dan niet d.m.v. het voorschrijven van medicatie.
Helpt bij: afvallen en gewicht
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Heb je aanhoudende darmklachten, PDS, vermoeidheid of klachten die blijven terugkomen?
Helpt bij: stress vermoeidheid darmklachten en PDS
Binnen 2 weken
Binnen 2 weken
Loop je al langere tijd rond met lichamelijke of mentale klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak te vinden is?
Helpt bij: ademhalingsproblemen angst burn-out
