Expertises

Omschrijving

Psychosociaal therapeut online / trainingen online

Irma is een ervaren coach, trainer en psychosociaal (relatie)therapeut. Sinds 2007 heeft ze een praktijk voor individuele psychosociale begeleiding, gespecialiseerd in thema’s zoals grenzen stellen, zelfvertrouwen en codependentie. In 2018 richtte ze een platform voor online trainingen en therapieën op. Haar eerdere rollen als loopbaancoach en manager van een opleidingsbureau in Amsterdam hebben bijgedragen aan haar visie op leren en ontwikkeling. Deze rijke ervaring heeft geleid tot de creatie van haar methode, een unieke benadering die praktijkervaring combineert met online programma’s.

Online Trainingen

Irma biedt diverse online trainingen die zijn ontworpen om u te ondersteunen bij persoonlijke groei en het overwinnen van uitdagingen. Beschikbare trainingen zijn:

• Doorbreek je codependentie: Voor degenen die moeite hebben met het onderhouden van gezonde relaties en willen werken aan bindings- en verlatingsangst. 👉  Bestel hier en start vandaag nog! 

• Man als minnaar: Ben jij als man op zoek naar manieren om je seksleven te verbeteren? 👉  Bestel hier en start vandaag nog! 

• Verbeter je relaties: Leer de dynamieken herkennen die relaties kunnen saboteren en ontdek welke patronen u meeneemt in uw interacties. 👉  Bestel hier en start vandaag nog! 

• Let’s talk about seks: Een training gericht op het herontdekken van intimiteit en het verbeteren van uw seksleven binnen uw relatie. 👉  Bestel hier en start vandaag nog! 

• Innerlijke rust en balans: Ontdek hoe u uzelf kunt begrenzen en prioriteiten kunt stellen voor meer innerlijke rust. 👉 Bestel hier en start vandaag nog! 

• Van loopbaantwijfels naar werkplezier: Voor degenen die op zoek zijn naar meer balans en voldoening in hun professionele leven. 👉 Bestel hier en start vandaag nog! 

Hoe werkt het?

1. Boek de online training – je kan gelijk zelfstandig aan de slag.
2. Werkboek – thuis ontvang je een werkboek met inzichtgevende opdrachten.
3. Stap voor stap – bij elk hoofdstuk ontvang je per post nieuwe oefeningen & inspiratie. Je bepaalt zelf het tempo.
4. Niet alleen – Irma help graag in je proces.

Herkenning en Oplossingen

Veel mensen worstelen met gevoelens van onzekerheid, angst voor verlating of juist bindingsangst, problemen in hun seksleven, relatieproblemen, een gebrek aan innerlijke rust, loopbaanvragen of uitdagingen op het gebied van intimiteit. Deze uitdagingen kunnen leiden tot stress, een gevoel van vastzitten en het idee dat u er alleen voor staat.

De online trainingen van Irma bieden praktische handvatten en diepgaande inzichten om deze problemen aan te pakken. Of u nu op zoek bent naar manieren om uw zelfvertrouwen te vergroten, uw relatie te verbeteren, uw seksleven nieuw leven in te blazen, innerlijke rust te vinden, uw loopbaan een nieuwe richting te geven of intimiteit te verdiepen, er is een passende training voor u.

Met de flexibiliteit van online therapie en trainingen kunt u in uw eigen tempo en vanuit uw eigen omgeving werken aan uw persoonlijke doelen. Irma’s benadering is praktisch, empathisch en gericht op duurzame verandering, zodat u weer in balans komt en met vertrouwen de toekomst tegemoet kunt zien.

Neem vandaag nog de stap naar een beter welzijn en ontdek wat Irma voor u kan betekenen.

Mogelijkheden & tarieven

Vind innerlijke balans met de online trainingen van Irma

Wil jij meer grip krijgen op je emoties, je relaties verbeteren, meer zelfvertrouwen ontwikkelen of oude patronen doorbreken? Irma biedt online trainingen die je helpen bij bindingsangst, verlatingsangst, intimiteit, werkplezier, stress en relatieproblemen. Volg een online training psychosociaal therapeut Irma en ontdek hoe jij je leven positief kunt veranderen.

1. Doorbreek je codependentiepatronen

Heb jij last van bindingsangst of verlatingsangst? Merk je dat je je vaak aanpast aan anderen en moeite hebt om je eigen grenzen aan te geven? Dan kan het zijn dat je vastzit in codependentiepatronen.

In deze online training bindingsangst en verlatingsangst leer je:
✅ Waarom je moeite hebt met afhankelijkheid en loslaten
✅ Hoe je je eigen behoeften en grenzen herkent
✅ Hoe je gezonde, gelijkwaardige relaties opbouwt zonder angst

Door middel van inzichten, oefeningen en reflecties ontdek je hoe je uit ongezonde patronen kunt stappen en meer vrijheid en balans ervaart in je relaties.

👉  Bestel de training ‘doorbreek je codependentiepatronen’ hier en start vandaag nog! 

2. Man als minnaar – Vergroot je seksuele zelfvertrouwen

Ben jij als man op zoek naar manieren om je seksleven te verbeteren? Wil je meer plezier en verbinding ervaren in je relatie? In de online training seks leer je hoe je seksuele onzekerheden doorbreekt en met meer zelfvertrouwen geniet van intimiteit.

Wat je ontdekt in deze training:
✔ Hoe je afstemming vindt tussen je eigen verlangens en die van je partner
✔ Hoe je open en eerlijk communiceert over seks en intimiteit
✔ Hoe je oude overtuigingen rondom seksualiteit loslaat en een diepere verbinding ervaart

Wil jij je relatie versterken en meer passie en plezier ervaren? Start vandaag nog met de online training seksleven verbeteren en ontdek hoe jij een zelfverzekerde minnaar wordt.

👉  Bestel de training ‘man als minnaar’ hier en start vandaag nog! 

3. Verbeter je relaties – Van conflict naar verbinding

Loop jij vast in je relaties? Voel je je niet gehoord of gewaardeerd? Relatieproblemen ontstaan vaak door ingesleten patronen, die je zonder begeleiding moeilijk kunt doorbreken.

Deze online training verbeter je relatie helpt je om:
✔ Inzicht te krijgen in de dynamieken die je relaties beïnvloeden
✔ Open en helder te communiceren, zonder verwijten of misverstanden
✔ Oude wonden te helen en meer vertrouwen en liefde te ervaren

Voor koppels en individuen die hun relaties naar een hoger niveau willen tillen, biedt deze online training relatietherapie praktische handvatten om liefde en verbinding weer centraal te stellen.

👉  Bestel de training ‘verbeter je relaties’ hier en start vandaag nog! 

4. Innerlijke rust & balans – Minder stress, meer ontspanning

Heb jij moeite om te ontspannen? Voel je je vaak overweldigd door verplichtingen en heb je moeite om tijd voor jezelf te nemen? Dan is de online training innerlijke rust iets voor jou.

In deze training leer je:
✔ Hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel
✔ Hoe je stress vermindert en ruimte maakt voor ontspanning
✔ Hoe je bewust kiest voor rust en minder geleefd wordt door externe prikkels

Gun jezelf een moment van reflectie en balans en volg de online training omgaan met stress voor een rustiger en fijner leven.

👉  Bestel de training ‘innerlijke rust & balans’ hier en start vandaag nog! 

5. Van loopbaantwijfels naar werkplezier

Twijfel jij over je carrière? Voel je dat je vastzit in een baan die niet meer bij je past? Dan is het tijd om actie te ondernemen. In deze online training loopbaan ontdek je hoe je werkplezier terugvindt en met energie en motivatie aan je toekomst bouwt.

Wat je leert in deze training:
✔ Hoe je ontdekt welke baan écht bij je past
✔ Hoe je je sterke punten inzet voor een succesvolle carrière
✔ Hoe je werk en privé beter in balans brengt

Maak een bewuste keuze voor een loopbaan die bij jou past en volg de online training loopbaan voor een carrière vol plezier en voldoening.

👉  Bestel de training ‘van loopbaantwijfels naar werkplezier’ hier en start vandaag nog! 

6. Let’s talk about seks – Meer plezier en intimiteit in je relatie

Voelt je seksleven niet meer zoals vroeger? Vinden jij en je partner het lastig om over seks te praten? Dan is deze online training intimiteit iets voor jullie.

In deze training leer je:
✔ Hoe je open en respectvol over seksualiteit communiceert
✔ Hoe je verschillende seksuele verlangens en behoeften bespreekt
✔ Hoe je samen de passie en speelsheid terugbrengt in jullie relatie

Wil je meer ontspanning en plezier ervaren in je seksleven? Dan helpt de online training plezier in seks je om vanuit zelfvertrouwen en openheid te genieten van intimiteit.

👉  Bestel de training ‘let’s talk about seks’ hier en start vandaag nog! 

7. Verbeter jullie relatie – Samen groeien naar meer liefde en verbinding

Hebben jullie het gevoel dat jullie elkaar niet altijd begrijpen? Lopen jullie tegen dezelfde relatieproblemen aan en weten jullie niet hoe jullie dit kunnen doorbreken? Dan is deze online training relatietherapie perfect voor jullie.

In deze online relatietherapie ontdekken jullie:
✔ Hoe je beter naar elkaar luistert en op elkaar afstemt
✔ Hoe je constructief omgaat met conflicten en irritaties
✔ Hoe je de liefde en verbinding weer centraal stelt in jullie relatie

Kies voor een sterkere, liefdevollere relatie en start vandaag nog met deze online training relatietherapie.

👉  Bestel de training ‘verbeter jullie relatie’ hier en start vandaag nog!