Sitia Waanders

Hoe ik werk

De begeleiding start met een intakegesprek. Daarna werken we met:

een logboek om inzicht te krijgen in het slaappatroon

een persoonlijk slaapplan, afgestemd op jullie situatie

praktische en haalbare stappen die rust brengen

Ik begeleid ouders gedurende drie weken met aandacht, eerlijkheid en betrokkenheid. Geen oordeel, geen dwang, maar ondersteuning op een manier die veilig en passend voelt.

Wat mij onderscheidt

Slapen is geen losstaand probleem dat je ‘oplost’. Het is onderdeel van een groter geheel: je kindje, jullie ritme, de ontwikkeling en jouw gevoel als ouder. Daarom kijk ik niet alleen naar slaapschema’s, maar naar het totaalplaatje.

Ik werk vanuit de overtuiging dat:

slapen geen quick fix is

doorslapen geen garantie hoeft te zijn

oudergevoel nooit fout is

Mijn begeleiding is altijd afgestemd op wat bij jullie past, met respect voor jullie intuïtie en grenzen.

Over mij

Mijn naam is Sitia. Ik ben pedagogisch professional binnen de kinderopvang en baby- en peuterslaapcoach. Daarnaast ben ik moeder van twee kinderen (17 en 9 jaar).

Met ruim vijftien jaar ervaring in de kinderopvang kijk ik met een brede en realistische blik naar slapen, ontwikkeling en de ouder-kindrelatie. Mijn ervaring als professional én als ouder neem ik dagelijks mee in mijn begeleiding.

Wie ik begeleid

Ik begeleid ouders die merken dat:

• hun kindje onrustig slaapt, overdag en/of ’s nachts
• inslapen of doorslapen moeizaam verloopt
• er veel huilen of onrust is rondom slaapmomenten
• ze twijfelen aan zichzelf of hun aanpak
• de vermoeidheid en onzekerheid steeds meer invloed krijgen

Vaak zie ik ouders die van alles proberen, maar het gevoel hebben dat niets echt werkt. Dan is het tijd om rust en vertrouwen terug te brengen, stap voor stap.