Laura Parisi | Ademcoach

Na meerdere burn-outs, een diagnose fibromyalgie en Post-COVID besloot ik het roer om te gooien. Ik nam opnieuw de regie over mijn welzijn, en ontdekte hoeveel kracht er schuilt in zachte, bewuste aandacht voor je lichaam. Nu begeleid ik anderen om diezelfde rust, energie en innerlijke balans terug te vinden.

Met Reiki, ademcoaching en Yoga Nidra help ik je weer contact te maken met je lijf, je adem en je innerlijke rust. Ik weet hoe het voelt als je geen uitweg meer ziet, en ik bied je graag de handvatten om die wel te vinden.

Wil je ervaren wat bewuste ademhaling en diepe ontspanning voor jou kunnen betekenen?
Vul het contactformulier op deze pagina in, dan neem ik graag contact met je op.

Mijn leven is compleet veranderd toen ik ontdekte hoe ik mijn eigen zelfhelend vermogen kon activeren. Na een lange zoektocht bij verschillende behandelaars, voelde ik dat het tijd was om zelf de controle te pakken. Ik leerde weer te vertrouwen op mijn intuïtie en te leven vanuit mijn hart.

Yoga Nidra en meditatie waren de eerste stappen. Ze hielpen me uit mijn hoofd te komen en de signalen van mijn lichaam weer te voelen. Daarna kwam ademwerk op mijn pad, en ik was verbaasd over de enorme invloed die mijn ademhaling had op hoe ik me voelde. Het gaf me het vertrouwen in mijn lichaam terug, omdat ik merkte dat ik mijn klachten, zoals hartkloppingen, kon beïnvloeden en zelfs voorkomen.

Reiki was de volgende openbaring. Als gevoelig persoon die snel energieën van anderen overnam, brachten Reiki sessies mij diepe ontspanning
en een gevoel van innerlijke rust. Ik voelde me lichter en minder angstig. Deze ervaringen waren zo krachtig dat ik besloot me hierin te specialiseren.

Mijn aanpak combineert de methoden die mij persoonlijk het meest hebben geholpen. Ik ben gediplomeerd ademcoach, Reikimaster en Yoga Nidra teacher. Deze drie disciplines vormen samen een krachtige combinatie voor zelfheling en persoonlijke groei:

• Reiki: via zachte energieheling help ik je om blokkades los te laten en het zelfhelend vermogen van je lichaam te activeren.
  Reiki brengt je lichaam in een diepe staat van ontspanning, waardoor fysieke, mentale en emotionele klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.
• Ademcoaching: je adem vertelt je wat je nodig hebt. Ik leer je hoe je met bewuste ademhaling meer rust, ruimte en helderheid kunt creëren.
  Het is een fundamentele tool om je welzijn te beïnvloeden en het vertrouwen in je lichaam te herstellen.
• Yoga Nidra: deze geleide meditatie helpt je om diep te ontspannen, uit je hoofd te komen en weer in contact te komen met je lichaam.
  Het is een effectieve manier om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden.

Na een traject bij mij zul je meer ontspanning en rust in je leven ervaren. Je krijgt meer vertrouwen in je lichaam en leert de regie te nemen over jouw klachten. Mijn doel is dat jij weer plezier in het leven krijgt en gelukkig door het leven gaat. Elke sessie is persoonlijk en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. We werken samen aan het verminderen van klachten zoals:

• Chronische pijn en vermoeidheid (o.a. door Post-COVID, burn-out, fibromyalgie)
• Stress, angst en piekeren
• Slaapproblemen
• Gebrek aan energie
• ADHD-gerelateerde klachten

Het mooiste aan mijn werk vind ik het om te zien hoe mensen weer gaan stralen, zich lichter voelen en dichter bij zichzelf komen. Door ademhalingsoefeningen leerde ik bijvoorbeeld mijn eigen hartkloppingen beheersen. Eerst werden ze minder, en na een half jaar kon ik de triggers herkennen en de klachten voorkomen. Nu, anderhalf jaar later, komen ze nauwelijks meer voor. Dit soort controle en vertrouwen wil ik jou ook geven.
Sta jij open om te ontdekken wat jouw lichaam kan met de juiste aansturing?

Ben je er klaar voor om de regie over jouw herstel te pakken? Neem contact op voor een kennismakingsgesprek om te ontdekken wat ik voor jou kan betekenen.

Laura is aangesloten bij: Ademcoach Yellow Belt, Usui Reiki Master, Collectief Alternatieve Therapeuten (CAT) en Geschillen Alternatieve Therapeuten (GAT).

Ben je klaar om blokkades los te laten en weer te leven vanuit kracht en authenticiteit? Vul het formulier op deze pagina in en ik neem snel contact met je op om een kennismakingsgesprek in te plannen.

Samen bekijken we jouw situatie en stellen we een plan op dat volledig aansluit op jouw behoeften. Gun jezelf de kans om te groeien, jezelf te bevrijden van wat je tegenhoudt en een leven te creëren waarin je echt gelukkig bent. Alles begint met een eerste stap. Durf jij die te zetten?