Kim Wijnsma

Voor wie ik er ben

Ik help volwassenen die:

het gevoel hebben dat er iets niet klopt in hun leven

het contact met zichzelf zijn kwijtgeraakt

stress of innerlijke onrust ervaren

moeite hebben met relaties of verbinding

meer vrijheid, rust en richting willen ervaren

Veel mensen die bij mij komen voelen dat ze anders willen leven, maar weten nog niet precies hoe.

Hoe ik werk

Veel coaching richt zich vooral op gedrag en oplossingen. Mijn begeleiding gaat een laag dieper.

We onderzoeken niet alleen wat er gebeurt in je leven, maar vooral waar het vandaan komt. Echte verandering ontstaat wanneer je opnieuw verbinding maakt met jezelf.

In mijn werk spelen ook dieren, zoals honden en paarden, soms een rol. Zij reageren puur en zonder oordeel en laten vaak duidelijk zien wat er van binnen speelt.

Mijn begeleiding is intuïtief, eerlijk en persoonlijk. Geen standaard methode, maar afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.

In mijn coaching richten we ons op verschillende lagen van het menselijk functioneren:

mentale patronen

emoties en gevoelens

lichamelijke signalen

energetische processen

Tijdens het traject werk ik onder andere met:

mindfulness

ademwerk

lichaamswerk

emotieregulatie

energetisch werk

trauma release oefeningen

Deze tools helpen om bewustwording te vergroten en spanning of blokkades los te laten.

Wat je kunt verwachten

Veel cliënten ervaren al snel meer rust en helderheid.

Tijdens het traject werken we stap voor stap aan:

inzicht in patronen

herstel van verbinding met jezelf

meer innerlijke rust

betere relaties met anderen

een gevoel van vrijheid en richting

De begeleiding is praktisch en verdiepend tegelijk.

Voorbeeld uit de praktijk

Een jonge vrouw meldde zich omdat ze vastliep in zichzelf en in haar relaties. Ze voelde zich constant gespannen, had paniekaanvallen, kampte met een alcoholverslaving en had extreme vliegangst. Daarnaast ervaarde ze weinig energie en voelde ze geen zingeving meer in haar leven.

Tijdens het traject hebben we gewerkt aan bewustwording van verschillende lagen van haar gedrag en emoties. Ze kreeg oefeningen en tools om anders om te gaan met stress, relaties en innerlijke spanning. Door het innerlijke werk en de wekelijkse coachingmomenten kon ze stap voor stap nieuwe patronen integreren.

Na het traject ervaart zij meer rust en stabiliteit. Ze heeft haar alcoholverslaving en vliegangst overwonnen, voelt zich weer veilig in zichzelf en ervaart opnieuw plezier en energie in haar leven.

Het inspirerende aan dit verhaal is dat zij na eerdere therapieën weinig vooruitgang had ervaren, terwijl de inzichten en oefeningen uit het traject haar al binnen enkele sessies hielpen om grote veranderingen in haar leven te maken.

Wat ik je beloof

Ik help je weer voelen, begrijpen en vertrouwen op jezelf.

Zodat je vanuit rust en verbinding kunt leven, je eigen pad kunt volgen en tegelijkertijd ruimte laat voor de mensen om je heen.

Veel cliënten ervaren na verloop van tijd meer zingeving, vrijheid en levensvreugde.

Over Kim

Ik ben Kim Wijnsma, bewustwordingscoach en auteur van een boek over loslaten vanuit onvoorwaardelijke liefde. Het begrijpen van de diepere lagen achter emoties, gedrag en relaties vormt de kern van mijn werk.

Na mijn eigen reis door perfectionisme, imposter syndrome en een zware depressie heb ik jarenlang verschillende vormen van persoonlijke ontwikkeling en heling onderzocht. Daarbij heb ik ervaring opgedaan met onder andere holistische coaching, mindfulness, trauma release, NLP, sjamanistische technieken en gedragsdynamieken tussen mens en dier.

Mijn kracht ligt in het herkennen van subtiele patronen die vaak onzichtbaar blijven, maar wel grote invloed hebben op relaties, welzijn en levensrichting. Ik help mensen deze dynamieken te vertalen naar heldere inzichten zodat er ruimte ontstaat voor verandering.

Hoe verloopt het traject?

Stap 1: Kennismakingsgesprek

Stap 2: Start coachingtraject van 3 of 6 maanden

Tijdens het traject ontvang je persoonlijke begeleiding en praktische oefeningen die je helpen om nieuwe inzichten in je dagelijks leven toe te passen.