Expertises

Omschrijving

Burn-out therapeut online

Mijn naam is Hannie Musk (1973). Sinds 1991 ben ik werkzaam in de zorg. Ik ben begonnen als ziekenverzorgster in een verpleeghuis en nadat de kinderen wat ouder waren heb ik mij verder ontwikkeld. Ik ben in 2016 afgestuurd aan de HBO-V en heb mij daarna gespecialiseerd als sociaal psychiatrisch verpleegkundige (SPV).

Ik heb ervaring als wijkverpleegkundige, kwaliteitsverpleegkundige en als SPV bij het DOC team, dit staat voor dementie, onderzoek en casemanagement. In september 2022 ben ik verhuisd naar Spanje en anderhalf jaar gewerkt in een SGGZ instelling waar intensieve dagbehandeling werd gegeven. Hier begeleide ik mensen met burn-out, depressie, laag zelfbeeld, emotionele en lichamelijke uitputting.

Mensen geven altijd aan zich snel bij mij op hun gemak te voelen, voelen zich begrepen, ervaren gelijkwaardigheid en gesteund.

Samen werken we aan persoonlijke groei, zelfvertrouwen, balans in het leven en het ontdekken van levensdoelen.

Ik werk met verschillende technieken zoals, cognitieve gedragstherapie, motiverende gespreksvoering, probleemoplossende gesprekstechnieken. Ik werk vanuit een holistische visie, het gehele lichaam staat voor mij centraal. Ik kijk naar, lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens.

Ik ben BIG geregistreerd, je kan met verwijzing van de huisarts navragen bij de zorgverzekering over vergoeding.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie

Jouw weg naar herstel met Hannie: Burn-out therapeut online 🌈

Voelt het alsof je batterij constant leeg is en er geen oplader in zicht is? Of zoals een drukke snelweg in je hoofd waar geen afslag naar rust te vinden is? 🚦 Geen zorgen, Hannie: jouw burn-out therapeut online, begeleidt jou naar een leven met meer rust, balans en energie. Je hoeft er niet eens de deur voor uit! 🛋️✨

Wat is online burn-out therapie?

Stel je voor dat je comfortabel op je eigen bank zit, met een kop thee in je hand, en tóch werkt aan een sterker en relaxter jezelf. Dat is het geweldige van online burn-out therapie! Hannie biedt jou een veilige plek waar je, in je eigen tempo en vanuit je eigen huis, antwoorden kunt vinden op jouw worstelingen. 🌟

💡 Herkenbare klachten?

• Altijd moe en geen energie meer voor dagelijkse taken.
• Je hoofd blijft maar malen, waardoor slapeloosheid een groot probleem is.
• Snel geïrriteerd of zomaar in tranen uitbarsten.
• Moeite met concentreren en vergeetachtig zijn.
• Een continue gevoel van opgejaagdheid of emotionele instabiliteit.

Of het nu een opstapeling van werkstress is, perfectionisme, of iets anders in je leven. Hannie’s begeleiding bij burn-out online biedt inzichten en tools om jouw balans terug te vinden. 🎯

Waarom kiezen voor online burn-out coaching?

De voordelen zijn simpel én overtuigend:

• Flexibiliteit: Blijf gewoon lekker thuis, zonder reistijd of zorgen over parkeerplekken. 🚗✖️
• Jouw comfortzone: Gesprekken in je eigen omgeving zorgen voor meer ontspanning en effectiviteit. 🛋️
• Direct toegankelijk: Geen wachttijden, je kunt vandaag nog starten met jouw reis naar herstel. ⏰

Het is alsof je het roer van een wervelende boot weer stevig in handen krijgt, online, vanuit jouw veilige haven. ⛵🤍

Hannie’s unieke aanpak 🌟

Wat maakt Hannie nou anders? Het is haar liefde voor een persoonlijke en praktische aanpak. Zie haar als een gids door de mist die, stapje voor stapje, de weg wijst naar meer helderheid. 🌤️

• Individueel maatwerk: Elk traject wordt aangepast op jouw specifieke behoeften en levensstijl.
• Oplossingsgericht: Praktische tools leren je omgaan met stress en hoe je een nieuwe burn out kunt voorkomen.
• Positieve benadering: Samen ontdekken jullie niet alleen wat jou dwarszit, maar ook waar jouw kracht ligt!

Hannie’s aanpak voelt als een lichte jas die past bij alle seizoenen van jouw leven. 🌱🧥

Hoe online burn-out therapie helpt

Bij Hannie leer je:

• Grip te krijgen op je gedachten: Samen kijk je naar welke patronen en overtuigingen jouw burn-out voeden.
• Balans terugvinden in je leven: Creëer een nieuwe harmonie tussen werk, ontspanning en plezier. ⚖️
• Zelfvertrouwen opbouwen: Leer ‘nee’ zeggen, loslaten en keuzes maken die beter voelen voor jou. 🙌

Online burn-out therapie met Hannie draait om meer dan herstel, het geeft je tools voor een blijvend veerkrachtig leven. 🎯🌈

Jouw eerste stappen zijn hier! 🚀

Waarom blijven worstelen terwijl er hulp binnen handbereik is? Burn-out therapie bij Hannie is ontworpen om jou online én effectief te ondersteunen bij jouw herstel. Tijd om die fiets van het leven weer in balans te krijgen. 🚴‍♀️💪

💬 Plan vandaag nog een kennismakingsgesprek. Ontdek hoe jouw traject eruit kan zien en zet de eerste stap richting een energieker en vrolijker leven. 🌟

Geef jezelf dit cadeau,  jouw welzijn verdient het! 🌸

Blogs

"Altijd het gevoel voor anderen te moeten zorgen"

5 min leestijd