Expertises

Omschrijving

Coach & integratief counselor Amsterdam

Als coach & counselor begeleid ik je op een warme en empathische manier bij het veranderen van innerlijke overtuigingen, het doorbreken van blokkades en het vinden van de verbinding tussen je lichaam, gevoel en hoofd. Of het nu om stress gaat, of omgaan met onzekerheden, tijdens de sessies werk je op een praktische en diepgaande manier aan jouw persoonlijke doelen. Ik begeleid je op een integratieve wijze, waarbij al jou delen centraal staan. Met een op maat gemaakt traject bestaande uit gesprekken, oefeningen en verschillende technieken, onderzoek je op bewust en onbewust niveau wat jou in de weg staat en hoe je je leven anders kunt inrichten. Jij staat centraal.

Een traject helpt je om:
🌱 Patronen te doorbreken die je tegenhouden
🌱 Grip te krijgen op je probleem
🌱 Inzicht te krijgen in je kwaliteiten en mogelijkheden
🌱 Meer rust en vrijheid te ervaren
🌱 Keuzevrijheid om je leven in te richten op een manier die écht bij jou past

Mogelijkheden & tarieven

Impressie

Integratief Counseling & Coaching in Amsterdam – Lieke helpt jou verder! ✨

Voel je je vastgelopen? Lieke helpt je weer vooruit! 🚀

Soms zit je hoofd zo vol dat je niet meer weet welke kant je op moet. Je piekert, voelt je onzeker of merkt dat je vastloopt in je werk of relaties. Misschien heb je moeite met het stellen van grenzen, twijfel je vaak aan jezelf of voel je je overprikkeld door alles wat moet. Goed nieuws: je hoeft dit niet alleen op te lossen! Lieke, integratief counselor en coach in Amsterdam, helpt je om weer grip te krijgen op je leven. 💡💙

Wat is integratieve counseling & coaching? 🤔

Integratieve counseling combineert verschillende bewezen therapievormen tot een aanpak die perfect bij jou past. Lieke kijkt niet alleen naar wat er speelt, maar ook naar hoe jij denkt, voelt en handelt. Zo krijg je inzichten en praktische tools om écht stappen te zetten. Geen standaardoplossing, maar maatwerk. 💡

💭 Vergelijk het met een puzzel: soms voelt het alsof je de stukjes niet op de juiste plek krijgt. Lieke helpt je de stukjes te ordenen, zodat je een helder beeld krijgt van wat jij nodig hebt om verder te gaan. 🧩

Waar kan Lieke je bij helpen? 🌱

✔ Veel in je hoofd zitten, piekeren & negatieve gedachten 🌀

✔ Onzekerheid & niet goed genoeg voelen in sociale situaties 🙈

✔ Moeite met keuzes maken of het gevoel vast te zitten ⛔

✔ Lastig vinden om grenzen aan te geven bij anderen 🚧

✔ Angst om te falen of bang zijn voor afwijzing 😟

✔ Drang naar productiviteit – het voelt nooit goed genoeg 📈

✔ Moeite met balans tussen werk, relaties & jezelf ⚖️

✔ Het gevoel dat er meer uit het leven te halen valt, maar niet weten hoe ✨

Herken jij jezelf hierin? Dan is het tijd om stappen te zetten! 🚀

Hoe werkt een traject bij Lieke? 🛤️

Iedereen is uniek, en daarom is jouw traject dat ook. Lieke luistert naar jouw verhaal, zonder oordeel. Samen onderzoeken jullie welke aanpak het beste bij je past.

Elke sessie is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Je krijgt niet alleen inzicht in wat je belemmert, maar ook praktische tools om direct toe te passen in het dagelijks leven. 🛠️

Neem de eerste stap vandaag! 💫

Blijf niet langer in je hoofd zitten met vragen en twijfels. Jij verdient het om je weer goed te voelen! Boek een sessie met Lieke en ontdek hoe jij verder kunt. 💙

✨ Jij staat centraal. Niet je klacht. ✨