Ambi Oosterhout | Mindset coach

Ben je er klaar mee om in cirkels te blijven draaien? Wil je niet alleen praten, maar echt aan de slag om de onrust in je leven aan te pakken? Mijn naam is Ambi. Als mindset-coach help ik je op een doortastende en directe manier om de regie terug te pakken over je gedachten en je leven. Met een vleugje humor, want ook zware thema’s mogen met lichtheid benaderd worden.

Wil jij de eerste stap zetten naar een leven met minder onrust en meer regie? Vul dan onderstaand formulier in en ik neem contact met je op.

Maak kennis met Ambi

Reviews & ervaringen

Voor wie is mijn begeleiding?

Mijn coaching is voor iedereen die bereid is om naar binnen te kijken en de eigen ‘shit’ aan te pakken. Ik ben er voor jou als je een vorm van onvrede of onrust ervaart, bijvoorbeeld:

• Je bent ontevreden over je relatie, je werk of een specifieke situatie.
• Je worstelt met je zelfbeeld, je gedrag of terugkerende negatieve gedachten.
• Je voelt je angstig, gestrest, verdrietig of boos, zonder er de vinger op te kunnen leggen.
• Je bent gemotiveerd om te onderzoeken waar je zelf invloed hebt om verandering te creëren.

Ik bied een veilige, oordeelvrije ruimte waarin je alles hardop durft uit te spreken zonder schaamte en zonder dat iets ‘goed’ of ‘fout’ is.

Mijn aanpak: Mindset coaching en emotieregulatie

Mijn stijl is direct en liefdevol. Ik combineer intuïtie met een gestructureerde aanpak om snel tot de kern te komen. We onderzoeken welke belemmerende overtuigingen en schuldgevoelens jou in de weg staan. Mijn belangrijkste methodes zijn:

• Mindset-coaching (The Work van Byron Katie): Een krachtige methode om stressvolle gedachten te onderzoeken en te transformeren.
• Emotieregulatie: Je leert je emoties te begrijpen, toe te laten en te reguleren, zodat ze je niet langer overspoelen.
• Visualisaties en meditaties: Tools om dieper contact te maken met jezelf en je innerlijke rust te vergroten.

Het doel is niet alleen inzicht, maar daadwerkelijke bevrijding. Je krijgt een ander perspectief dat direct zorgt voor meer helderheid en rust.

Wat kun je verwachten?

We werken op een manier die bij jou past. Je hebt verschillende mogelijkheden:

• Losse sessie (€ 180,- incl. btw): Een eenmalige sessie om te ervaren hoe ik werk en direct een vraagstuk aan te pakken.
• Toegewijd transformatietraject (3 of 6 maanden): Twee 1-op-1 sessies per maand + 24/7 WhatsApp-ondersteuning.
• Onderhoudstraject (3, 6 of 10 sessies): Voor wie zich wil blijven ontwikkelen vanuit een stevige basis.

Let op: ik werk niet met kinderen onder de 18 jaar.

Ons proces

1. Kennismaking (gratis): We kijken of er een klik is.
2. Ervaren (optioneel): Je kunt een losse 1-op-1 sessie boeken.
3. Vorm kiezen: Transformatietraject of onderhoudspakket.
4. Begeleiding: We werken aan jouw persoonlijke groei.
5. Afsluiting: We sluiten het traject zorgvuldig af.

Succesverhaal: Van paniek naar rust in één sessie

Een cliënt merkte dat ze in paniek raakte als een van haar kinderen ziek werd. Dit beperkte haar dagelijks functioneren enorm. Tijdens één sessie met The Work onderzochten we de gedachten achter deze paniek. Bij de eerstvolgende situatie bleek de paniek volledig verdwenen. Het patroon dat jarenlang aanwezig was is sindsdien niet teruggekeerd. Zo krachtig kan het transformeren van één overtuiging zijn.

Relevante certificaten & opleidingen

• Leergang The Work Basic & Advanced
• Masterclass The Work & Identiteiten
• NLP Practitioner
• Adviesvaardigheden
• Stressmanagement & Faalangstbegeleiding
• Keuzebegeleiding
• Succesvol begeleiden bij AD(H)D

Klaar voor de volgende stap?

Ben je klaar om de stap te zetten naar helderheid en emotionele veerkracht? Neem contact op via Geef Inzicht voor een gratis kennismaking.

Gun jezelf de rust, kracht en helderheid die je verdient.