Is hypnotherapie echte therapie?
Misschien stel je je hypnotherapie voor als iets uit een film, waar mensen onder hypnose als kippen gaan rondfladderen 🐔. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? En is hypnotherapie echte therapie? Hier leggen we het op een heldere en leuke manier aan je uit. 📚✨
Vind hieronder een ervaren hypnotherapeut die je kan helpen op jouw pad naar verandering.✨
Aangesloten experts

Kristel
Vanuit rust ontstaan de mooiste dingen

Mirjam
Laat je gedachten helen en pijn verzachten, zodat je van binnenuit je vrij en gesteund kunt gaan voelen.

Wim
Goed zorgen voor jezelf en goed zorgen voor anderen in je dagelijks leven en op je werk, dat is wat mij betreft de kunst!

Thelma
Leef je mooiste leven!

Claire
Ik kan de oorzaak aan van de klacht en ga niet voor symptoombestrijding!

Marielle
Het moment dat jij besluit het roer in eigen handen te nemen, begint jouw echte heling. En ik leer je hoe.

Ambi
Echte verbinding begint bij jezelf

Beata
Ieder mens verdient eigen geluk en zelfliefde.

Kathleen
The KEY is practice. Practice listening to your body. Practice listening to your breath. Practice making choices. Practice using your voice. Practice following the path to what you find useful.

Sanne
Healing doesn't mean the damage never existed. It means the damage no longer controls your life.

Tamar
Ik help jouw veel denkende en veel voelende tiener graag om weer te gaan stralen!

Merline
Geluk en geliefd te voelen is voor een ieder een andere beleving.

Annemarie
Weer bij jezelf 'thuiskomen' - zodat het weer gaat stromen.

Linda Johanna
And like the waves, I will fall, I will rise.

Femke
Coaching met mij is tijd voor jou!

Titia
Be kind to yourself

Aurelie
Walk as if you are kissing the Earth with your feet - by Thich Nhat Hanh

Irma
Voor de efficiënte ontdekker: doelgericht leren met focus.

Hans
Laten we met elkaar de wereld een NOG leukere plek maken!

Josien
In elke uitdaging ligt de kans om los te laten wat je niet meer dient.

Esther
Probeer niet jezelf ruimer te maken, maar zie de ruimte in jezelf en alles wat verschijnt.

Lieke
Groei begint waar je jezelf durft te zijn

Hans
Laat je lichaam spreken

Wietske
Samen vinden we de rust die je nodig hebt om te groeien.

Daphne
Kortste weg naar geluk is aandacht voor jezelf

Kim
Ik behandel niet alleen de klacht, maar ook de onderliggende oorzaak, waardoor je sneller geholpen bent!

Martijn
Bewust worden van wie je bent, herinneren wie je was en op weg naar wie je wil zijn

Bianca
Ontdek wie je bent voorbij verdriet en onzekerheid

Arnold
De innerlijke Wereld als Bron van Leven

Anna
"Krijg grip op je eetgedrag en zit weer lekkerder in je vel"

Eline
'Until you make the unconsious consious, it will direct your life and you will call it fate' - Carl Jung

Adike
Als je komt wil ik er zijn

Yvette
Verder kijken dan alleen je klachten, ik kijk naar je als mens. Wat houdt je bezig en waar loop je tegenaan.

Stefan
Je kunt meer dan je denkt.

Christel
Een veilige haven wanneer het stormt in je hoofd

Olga
Mensen komen vaak in therapie om te veranderen maar ik help je graag meer jezelf te worden

Jorris
Alle delen welkom!

Rosalie
Door ballast te verwijderen met meer plezier door het leven gaan.

Ilonka
Leren accepteren en tolereren wat je niet kunt veranderen en leren aanpakken wat je wél kunt veranderen.

Kitty
Iedereen verdient het om het leven te durven leven

Jérémie
Bouwen aan een dankbaar, vrij en gelukkig leven.

Riemy
Mensen zijn veerkrachtig en groeien en bloeien van oprechte aandacht , erkenning, warmte en betrokkenheid.

Petra
Jouw helpen, jezelf te helpen, dat is waar ik voor sta.

Jeanet
Iets ervaren brengt meer dan cognitieve beschouwingen

Natascha
Je verdient het om weer voluit te leven, laten we samen de weg terugvinden naar jouw geluk.

Rob
Elk mens heeft alles in zich om een krachtige en liefdevol leven te leiden. Elk mens heeft ergens een passie voor en wil bijdragen.

Martin
Minder Stress Meer Leven

Paul
Ervaar de kracht van aandacht!

Landra
Jezelf accepteren met alles wat bij jou hoort.

Trinette
Kom je er alleen niet uit? Het is sterk om om hulp te vragen!

Phyllis
Nuchter, realistisch en Down to Earth werken aan een gezond hormoonbalans

Irene
In de natuur is niets overbodig; alles heeft zijn plek. Jij ook!

Manon
Hulpzoeken bij moeilijke momenten in je leven waar je zelf niet uit komt, maakt je krachtiger!

Marijke
GEWELDIG IN JE VEL!! Pak je probleem of ongewenst gedrag aan voor een gezond en gelukkig leven!

Annemiek
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

Jet
Graag loop ik een stukje mee op jouw pad

Merel
Hormonen zijn alles, ze regelen miljarden processen tussen cellen en balans is cruciaal.

Yvon
Jouw energie in Balans!

Marieke
Jezelf ontvangen in volle compassie

Linda
Het leven is een illusie en slechts bedoeld om jou op je pad te zetten

Brenda
Een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd!

Paul
Ken jezelf

Mireille
Geluk is luisteren naar je innerlijke stem

Lucian
Krijg grip op jouw gezondheid en bereik optimale vitaliteit.

Janneke
Soms is het grootste obstakel dat je tegenkomt jezelf. Ik help jou om jezelf te helpen.

Anne
De eerste stap is erkennen dat je hulp kunt gebruiken. Die heb je al gezet; bij de rest ga ik je helpen.

Dirk Jan
Klachten maken een mens eerlijk (Dethlefsen)

Jolanda
Wanneer je lichaam gevuld is met stress en onrust, probeert het je te vertellen dat het nodig is om wat te gaan veranderen.

Jeroen
Teken voor een nieuw leven

Taco
Wat jij zoekt, zoekt jou.

Jolanda
Geloof in jezelf, dat is je grootste kracht!

Anouk
Je leert wie je bent, door af te leren wie je dacht te moeten zijn.

Paul
Van burn-out naar levenslust

Frank
Ik help je om het te doorvoelen, los te laten vanuit rust en veiligheid!

Claudia
Je kunt het leven achterwaarts begrijpen, maar moet het voorwaarts leven

Guido
Ontdek de kracht van holistische fysiotherapie; de therapeut die verder kijkt!

Elvira
"You've got to feel it to heal it, with loving attention."

Shanna
It's not only children who grow. parents do too. As much as we watch to see what our children do with their lives, they are watching us to see what we do with ours. I can't tell my children to reach for the sun. All I can do is reach for it, MYSELF.

Julia
De mirror to the beautiful is beautiful - Said Nursi

Arno Nistal
Adem je Vrij en Heel jezelf!

Nils
Feeling it is healing it

Evelina
Alles gaat om echt voelen

Laura
Maak jezelf prioriteit!

Jeanette
Jouw eigen natuur

Imke
Weer optimaal functioneren met jouw Purpose in Mind

Annette
Liefde vol leven, naar jezelf en naar de ander, Leven vanuit je hart geeft een innerlijk welZIJN

Marloes
Verander de manier waarop je naar de dingen kijkt en de dingen waar je naar kijkt veranderen.

Kees-Jan
Maak je eigen keuzes, wees jezelf, leef jouw leven!

Linda
Jezelf begrijpen is de sleutel tot geluk.

Nathalie
Homeopathie is als een vriend die je op elk moment in je leven kan helpen je weer in Balans te zetten.

Emmy
De mooiste reis die je kunt maken, is die naar jezelf

Judith
One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.

Dan – English-speaking
Body-mind therapist Amsterdam

Katja
De muren die we om ons heen bouwen om verdriet buiten te houden, houden ook de blijdschap buiten.

Claudette
Uit je Hoofd, In je Lijf, Naar je Hart. 🙏

Armanda
Het is mijn missie om jouw levenskracht en vitaliteit te activeren.

Hannie
Blij met je burn-out? Uiteindelijk kom je er sterker uit dan ooit!

Claudie
Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je graag!

Merel
Spanning is wie je denkt dat je zou moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.

Ellen
Energy 2 Essence

Nynke
Weer in contact komen met je lichaam

Hanan
"uit je pijnlijkste dieptepunten groeien uiteindelijk je grootste krachten" -Drew Barrymore

Ingrid
Soms moet je veranderen om jezelf te blijven

Lenne
B Healthy - B Strong - B Yourself

Lucille
Gezondheid in eigen handen

Andre
Leven doe je vanuit je hart

Nilufer
Gezondheid begint altijd bij jezelf!

Ans
Iedereen heeft de KANS om te starten met een gezondere leefwijze. Echt iedereen!

Erna
Het is nooit te laat voor een gelukkige jeugd!

Inge
Ontdek wat werkt!

Wouter
Leven vanuit je eigen kracht dat is leven

Remi
Je kunt in 3 sessies van angst en paniekaanvallen af

Reinier
De geest is als een parachute, hij werkt het beste wanneer hij open is

Peter
Wat is een man die de wereld niet verbetert

Jaimy
Verander het verhaal in je hoofd en de hele wereld verandert met je mee

Marjolein
Ik help je uit de hypnose van verdriet en angst

Jeroen
Breintraining is de snelste en leukste manier om voorgoed van mentale problemen af te komen – zonder pijn, zonder praten, en zonder pillen.

Ryanne
Blijf je fysieke klachten houden zonder duidelijke oorzaak? Wil je angsten, trauma of ongewenst gedrag leren overwinnen?

Louisa
Van Overleven naar leven

Judith
Genezen is natuurlijk

Daisy
Je ademt zoals je leeft

Marlene
Logica brengt je van A naar B. Verbeelding brengt je overal!

Anneloes
Van overleven naar (jouw) leven!
Wat is hypnotherapie eigenlijk? 🌀
Laten we bij het begin beginnen. Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij een hypnotherapeut je helpt om in een diepe staat van ontspanning te komen. Het voelt een beetje alsof je half aan het dagdromen bent; je bent je bewust van wat er gebeurt, maar toch heel relaxed.
Tijdens deze ontspannen staat kunnen negatieve gewoontes, stress of angsten worden aangepakt door je gedachten en gevoelens te “herprogrammeren”. Zie het als een computersoftware-update 🖥️ die je helpt beter te functioneren.
Wat kun je met hypnotherapie bereiken?
- Stoppen met slechte gewoontes, zoals nagelbijten
- Meer zelfvertrouwen krijgen 💪
- Slapen als een roosje 🌙
- Angst en stress verminderen
Is hypnotherapie wetenschappelijk onderbouwd? 🔬
Goede vraag. Wist je dat wetenschappers zich al jarenlang bezighouden met onderzoeken naar hypnotherapie? Hoewel het niet voor alles een oplossing is, zijn er wetenschappelijke bewijzen dat het werkt voor bepaalde zaken, zoals het verlichten van pijn (bijvoorbeeld tijdens bevallingen of medische behandelingen) en het verminderen van angst en stress.
Vergelijk het met fysiotherapie. Dit werkt ook niet voor alles, maar helpt heel goed bij specifieke klachten. Hetzelfde geldt voor hypnotherapie; het lost niet álles op, maar werkt wel effectief voor bepaalde problemen.
Maar werkt het echt of is het nep?
Hypnotherapie werkt echt, maar je moet er wel voor openstaan. Als je niks voelt voor het idee om je te ontspannen of je gedachten te onderzoeken, dan zal het waarschijnlijk minder effectief zijn. Het is dus zeker geen “toverstafje”, en je blijft zelf in controle!
Hoe verschilt hypnotherapie van andere therapieën? 🛋️
Oké, hier komt de vergelijking. Stel je voor dat je een kast hebt vol spullen. Andere therapieën, zoals gesprekken met een psycholoog, helpen je misschien om die kast stap voor stap op te ruimen. Hypnotherapie focust meer op de lades die telkens dichtklappen of vastzitten. Het helpt je om diepere en verborgen stukken van jezelf los te maken en overzichtelijk te maken.
En nee, geen zorgen, het is niet alsof de hypnotherapeut je kan manipuleren zoals je op TV ziet. Jij bepaalt altijd wat er gebeurt!
Dus, is hypnotherapie echte therapie? ✅
Ja, hypnotherapie is echte therapie! Het kan veel steun bieden bij allerlei problemen, van stress tot slechte gewoontes. Net als iedere andere therapie is het belangrijk dat je je er goed bij voelt en vertrouwen hebt in de therapeut. Als je benieuwd bent, kun je een sessie proberen! Wie weet helpt het jou om dingen in jouw leven een beetje lichter te maken. 🌟
Waar moet je op letten als je hypnotherapie wilt proberen?
- Kies een gecertificeerde hypnotherapeut, zodat je zeker weet dat je in goede handen bent.
- Stel vragen als je twijfels hebt; goede therapeuten nemen altijd de tijd om alles uit te leggen.
- Wees open, maar ook kritisch. Werkt het voor jou? Perfect! Zo niet, dan is er altijd een andere aanpak die misschien beter past. 🙌
Hypnotherapie kan misschien niet alles oplossen, maar het is zeker een waardevolle tool om je mentale gezondheid een boost te geven. Heb jij het al overwogen? 😊
Vind hierboven een hypnotherapeut die je kan helpen met jouw klachten en welzijn.
Meer info over wat een hypnotherapeut doet
- Vind hulp waar de dokter stopt
- Hypnotherapeut
- Waarom kiezen voor hypnotherapie?
- Wat is het verschil tussen EMDR en hypnotherapie?
- Is hypnotherapie echte therapie?
- Hoeveel sessies hypnotherapie heb je nodig?
- Heb je een verwijzing nodig voor hypnotherapie?
- Is hypnotherapie veilig?
- Hoe vaak moet je naar hypnotherapie opnames luiste
- Is één hypnotherapiesessie voldoende?
- Wat is het verschil tussen psychotherapie en hypno
- Waarom gebruiken psychologen geen hypnotherapie?
- Maakt hypnotherapie je moe?
- Zijn hypnotherapeuten betrouwbaar?
- Hypnotherapeut agressie
- Hypnotherapeut ademhalingsproblemen
- Hypnotherapeut angststoornis
- Hypnotherapeut allergie
- Hypnotherapeut paniekstoornis
- Hypnotherapeut bindingsangst
- Hypnotherapeut verlatingsangst
- Hypnotherapeut bore-out
- Hypnotherapeut burn-out
- Hypnotherapeut chronischepijn
- Hypnotherapeut concentratieproblemen
- Hypnotherapeut CVS (chronische vermoeidheids syndr
- Hypnotherapeut darmklachten
- Hypnotherapeut PDS
- Hypnotherapeut depressie
- Hypnotherapeut vruchtbaarheidsproblemen Den Haag